Лечебни гъби – приложение и ползи

В тази среща ще представя какво представляват лечебните гъби, кои са основните им видове и какво място имат в историята на човешкото здраве и традиционните практики. Ще разгледаме как се използва всяка от тях, как се приготвя за употреба и какви са конкретните ѝ ползи. Ще споделя и примери за интегрирани рецепти с лечебни гъби, които могат да се включат в ежедневието.